Stearinlys udsender mange partikler, der belaster indeklimaet og muligvis skader helbredet. Foto: Thomas Muus.
Danskerne er mere end almindeligt glade for at tænde levende lys. Og de fleste nøjes langtfra med to lys på et bord.
Ifølge en undersøgelse, som YouGov lavede for Videncentret Bolius i september 2023, tænder næsten 2 ud af 3 danskere stearinlys i deres bolig. De fleste bruger dog kun nogle gå i ny og næ, mens 22 procent har LED-'stearinlys' i stedet.
Men du bør tænke dig om, inden du stryger tændstikkerne for mange gange og sætter dem til vægen. For de mange tændte stearinlys er ikke kun hyggelige.
Må vi vise dig en infografik?
Her plejer at ligge et kort, et lagkagediagram eller lignende. Vi kan desværre ikke vise dig infografikken på grund af dine cookie-indstillinger.
Stearinlys dårligt for indeklima og helbred
Når du tænder stearinlys indendørs, udløser det en eksplosion af partikler i luften, som langt overstiger, hvad der fx udledes på en stærkt trafikeret vej.
Samtidig afgiver de levende lys også en vis mængde kvælstofdioxid, røggasser, som vi kender fra dieselbiler, og som kan skade lungerne.
- En undersøgelse af 78 personer i 58 københavnske boliger viste, at der er lidt nedsat lungefunktion og tegn på inflammation (betændelse) hos personerne i de hjem, hvor der var mange partikler fra stearinlys. Men vi ved ikke med sikkerhed, om det skyldtes partikelforureningen, siger professor i miljømedicin Steffen Loft fra Institut for Folkesundhedsvidenskab ved Københavns Universitet.
Samtidig viser et dyreforsøg på mus, at partikler fra stearinlys starter betændelsesreaktioner i lungerne og giver skader på musenes celler på samme måde som partikler fra store dieselbilers udstødning.
- Så der er yderligere evidens for, at stearinlys kan skade lungerne, siger Steffen Loft.
Forskere advarer: Danskerne tænder alt for mange stearinlys
Astmatikere får det skidt af levende lys
Han er ikke selv i tvivl om, at stearinlys påvirker vores lunger.
- Alle astmatikere, som jeg har talt med, og det er ret mange, siger, at de får det dårligt, hvis de kommer ind i et rum med mange stearinlys. Der kan være mange flere sundhedsskadelige følger af stearinlys, men der skal flere undersøgelser til, før vi har nok viden om det, påpeger Steffen Loft.
En sådan undersøgelse er på vej. Et nyt, stor, dansk forskningsprojekt, Candle, skal kortlægge sundhedsfaren ved partiklerne og hjælpe med at udvikle nye, levende lys, som er mindre skadelige.
Levende lys udleder mange partikler
Levende lys i hjemmet udleder masser af partikler. Det bekræfter en rapport fra Miljøstyrelsen fra april 2017.
32 forskellige hvide stagelys fra det danske marked af både stearin og paraffin og blandinger er blevet testet, og testen viser, at paraffinlys i gennemsnit udleder ca. halvt så mange partikler som stearinlys.
Alligevel kan man ikke konkludere, at stearinlys er mere sundhedsskadelige end paraffinlys, da det kræver mere viden om partiklernes sammensætning.
- Modsat mange partikler i udeluften ved vi desværre meget lidt om de sundhedsskadelige effekter fra levende lys, og man har ikke kunnet opstille grænseværdier for partikler i indeluften. De store mængder af fine partikler fra levende lys i hjemmene kan i sig selv virke bekymrende, men der er brug for mere viden om den kemiske sammensætning af disse partikler, før vi endeligt kan vurdere, om de har sundhedsskadelige effekter, siger biolog i Miljøstyrelsens kemikalieenhed, Grete Lottrup Lotus.
Miljøstyrelsen bedste råd er at undgå sodende lys med urolig flamme og lufte ud, når du har haft tændt levende lys.
Let at skære ned på stearinlys
Professor og indeklimaforsker Lars Gunnarsen fra Statens Byggeforskningsinstitut ved Aalborg Universitet er bekymret over danskernes høje forbrug af stearinlys, som er et af de af de største i verden.
- Lysene på juletræet og lagkagen til fødselsdage er traditioner, det er svært at lave om på. Men det daglige forbrug kan vi skære ned på, uden at det behøver gøre så ondt. Her kan hver enkelt let gøre noget, hvorimod det er sværere at løse problemet med den udendørs luftforurening, som vi i et vist omfang må leve med, siger Lars Gunnarsen.
Stearinlys forbindes ofte med hyggelig stemning, men kan desværre også være sundhedsskadelige. Foto: Olga Dmitrieva.
Forskere anbefaler færre levende lys
Steffen Loft mener, at det kan blive op ad bakke, hvis flere danskere skal omvendes til at droppe det høje forbrug af stearinlys, da vi i den grad forbinder det med hygge og livskvalitet, specielt i den mørke tid på året.
- Men ligesom vi i dag går meget op i at undgå hormonforstyrrende stoffer i hudplejeprodukter og pesticider i vores fødevarer, tror jeg på, at vi en dag vil gå lige så meget op i ikke at forurene den luft, som vi indånder i vores boliger, mener han.
Stearinlys: Husk at lufte ud
I en undersøgelse, som analyseinstituttet YouGov lavede for Videncentret Bolius i november 2014, siger hver femte, at de altid lufter ud med gennemtræk, når de har haft stearinlys tændt. Resten lufter kun ud en gang i mellem, sjældent eller aldrig, efter at de har haft levende lys tændt.
Videncentret Bolius’ fagekspert i indeklima, Tue Patursson, mener, at vi skal være meget bedre til at lufte ud, når vi har haft stearinlys tændt, og så skal vi slukke lysene på den rigtige måde.
- Det tidspunkt, hvor der kommer allerflest partikler fra lysene, er, når man puster lysene ud. Partikeludledningen øges flere hundrede gange i den korte periode, hvor vægen står og ryger. Når lysene skal slukkes, gør man det effektivt med fugtede fingre eller en egentlig lyseslukker, og så sørger man for en ekstra solid omgang udluftning, siger Tue Patursson.
Samtidig er det vigtigt at undgå, at lyset blafrer, for det øger forureningen markant. Derfor bør du ikke stille lyserne, hvor der er problemer med træk.
Overvej LED-lys i stedet for stearinlys
Han opfordrer også til at tænke i alternativer, når lys skal skabe hygge.
- Igennem de sidste par år er der udviklet rigtig meget på LED-lys. Tidligere lignede de små, kunstige dukkehuslys, men i dag er der faktisk kommet nogle rigtig fine LED-stearinlys på markedet, som er ret tætte på virkelighedens lys, siger han.
Udluftning hjælper - men kun lidt
Udluftning løser dog ikke hele problemet med forureningen og sundhedsfaren ved stearinlys, advarer forskerne.
- Påvirkningen fra stearinlysene sker jo under alle omstændigheder, mens de er tændt, og du typisk sidder tæt på dem. Det kan udluftning ikke råde bod på, siger Steffen Loft.
Lars Gunnarsen tilføjer:
- Selvfølgelig kan man reducere forureningen fra stearinlys ved udluftning og ved at vælge lyskilder, der forurener mindst, fx fyrfadslys. Men det er minimalt, hvor meget det betyder i forhold til helt at lade være med at tænde stearinlys.
